header-bg

Safra Kesesi Taşı

Safra kesesi taşı genelde kadın ve 60 yaş altı kişilerde daha sık görülür. Safra taşı tipleri ikiye ayrılır. Bunlar; kolesterol taşı ve pigment taşı olarak adlandırılır. Kolesterol taşları; 2.5 cm’den...

Safra Kesesi Ameliyatı

Safra kesesi ameliyatı, genellikle safra taşları veya safra kesesi iltihabı gibi durumların tedavisi için uygulanır. Safra kesesi ameliyatı genellikle laparoskopik yani kapalı yöntemle yapılır....

Obezite ve Uyku Apnesi

Aşırı kiloluluk hali olan obezite ve uyku apnesi birbirini etkileyebilen rahatsızlıklardır. Uyku apnesi, uyurken nefesinizin birçok kez durup yeniden başladığı yaygın bir durumdur. Bu vücudunuzun yete...

Dehidrasyon

Sıcak havaların ve yüksek nem oranının da etkisiyle terleme ile su kaybı arttığından su tüketimi daha önemli bir hal almaktadır. İnsan vücudu terleme ile yalnızca su değil, mineral de kaybeder....

Obezite ve Stres

Obezite, halk sağlığı için önemli sonuçları olan, hızla artan bir salgındır. “Kilo Verme Operasyonlarına Psikolojik Olarak Hazır Hissetmek İçin 4 İpucu!’ yazımda da bahsettiğim üzere stres...

Beden Kitle İndeksim (BKİ) Normal, Her Şey Yolunda Mı?

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre (WHO) obezite; sağlığı bozacak aşırı yağ birikimi olarak tanımlanır. Kişinin kilogram cinsinden...

Kilo Verme Operasyonlarına Psikolojik Olarak Hazır Hissetmek İçin 4 İpucu!

Obezite sınırındaki hastalar için fazla kilolar  ve fazla kiloların beraberinde getirdiği yandaş hastalıklardan kurtulmak ne yazık ki çoğu zaman davranış değişiklikleri ile mümkün olmuyor....

Leptin Direnci Ve Obezite

Çoğu insan; küresel bir sorun olan obeziteden kaçış yolunun yalnızca kalori kısıtlaması ve iradeden geçtiğini düşünür fakat aslında kilo alımının çeşitli sebepleri vardır....

Çinko Nedir?

Çinko, vücutta önemli bir çok etkisi olan bir besin öğesidir. Vücut tarafında üretilemediğinden besinler veya takviyeler yoluyla alınmalıdır....

Ginseng Nedir?

Ginseng, büyük kazık köklü çok yıllık otsu bir bitki türüdür. Pek çok Ginseng türü vardır ve Çin, Japonya, Kore (Panax Ginseng) gibi Uzakdoğu ülkelerinde yabani tür olarak bulunan ginseng, tüm şifalı ...

Karnıyarık Otu

Karnıyarık otu olarak bilinen Psyllium, Hindistan’da yetişen Plantago ovata” adı verilen bitkinin tohumlarından elde edilmektedir....

C Vitamini Ve Eksikliğinde Görülen Sağlık Sorunları

Kimyasal adı Askorbik asit de olan C VİTAMİNİ, suda eriyen kemik, diş ve damar sağlığını koruyan, çeşitli hastalıklara direnç kazandıran ve bazı besin öğelerinin vücutta kullanılmasına yardımcı b...